Retrospective zeven jaar Legends Trail

Hans Coolen stuurde mij vandaag een FB-herinnering van jaren geleden… dit triggerde mij voor een korte retrospective van de afgelopen 7 jaar. Jaren geleden was het namelijk de aftrap naar het verhaal rondom de LT. Het startte toen in december 2015 voor een hele kleine groep mensen met een trainings-/infoweekend waar veel hardlopen en fun aan bod kwam. Ook kwam snel de bewustwording dat er bij dit soort lange barre tochten veel meer komt kijken dan enkel maar hard kunnen lopen. Materiaal, mindset, manier van trainen en wedstrijd approach werden vanaf die dag compleet anders… we dachten goed te zijn……………

Continue reading

Ziekte van Lyme – door Ann Declercq

“Your body can withstand almost anything, it is your mind you have to convince” – Vince Lombardi Hoe het mijn leven veranderde, hoe ik ermee omging en hoe ik terugkrabbelde van niets tot de 100 mijl Great Escape. Voor ik aan mijn verhaal begin, een aantal feiten over de Ziekte van Lyme op een rijtje: Je zal niet altijd weten dat je gebeten bent door een teek, ook de rode kring is niet altijd zichtbaar bij een besmetting. Ik heb “mijn” teek nooit gezien. Bij twijfel, vraag je dokter om te testen en eventueel preventief te behandelen. De Ziekte van……………

Continue reading

Hoge Venen – The Dark World

Ik denk dat ik afgelopen donderdag en vrijdag mijn zwaarste 100-miler ooit gelopen heb. Drie lussen in de Hoge Venen met ieder hun eigen karakteristieken die in volgorde een erg leuke en verrassende opbouw hebben. Eerste lus is veel moerassig veen, zompige zooi en weinig belopen stukken; tweede lus zijn de drie beddingen van de La Hoëgne, de Sawe en de La Statte en nog wat meer van die onzin; de derde lus gaat richting Eupen langs de La Helle en de Weser waar je de schade van de overstromingen nog zult meemaken. Een winters tafereel met veel sneeuw, wind……………

Continue reading

Recap 2021

Het was voor mij een jaar met géén enkele officiële wedstrijd kilometer, maar wat hebben we weer veel mooie, lange en bizarre avonturen beleefd. Naast de vele tussendoor projecten is ook de Titanic Slam afgerond… vier uitdagingen in een jaar die we zelf met de ‘usual suspects’ bedacht hadden. Dit werd de inspiratie voor een nieuwe reeks avonturen voor 2022… de Marvel Slam. Wederom vier routes die, behalve dat ze je serieus op de proef stellen, niet met elkaar te vergelijken zijn. Omdat we graag avonturen samen beleven met anderen hebben we het dit keer breder getrokken en kan iedereen……………

Continue reading

En dan is er ineens weer ultra activiteit op het Duinhopper parcours

De Duinhopper heeft als insteek dat hij in de winter gelopen moet worden in de maanden januari en februari. Het winterse karakter van deze 220 km race is wat hem de zwaarste ultra tocht van Nederland maakt. Finishen is zeker niet vanzelfsprekend omdat je op alle fronten getest wordt. Omdat het parcours je langs de mooiste plekken van de Nederlandse kust loodst is hij in de zomer ook zeker een aanrader omdat je dan meer daglicht hebt en er ook net even wat meer mogelijkheden zijn om bij te vullen onderweg. Mike Tesser waagde dit weekend een Duinhopper poging en……………

Continue reading

“Montane Legends Trail is like a box of chocolates, you never know what you’re gonna get”

Montane Legends Trail 2020 – 500 km / 15.000 hoogtemeters Al vijf jaar hebben we het nog steeds over de allereerste legendarische Montane Legends Trail editie van 2016. Het was nieuw in de Benelux en zeker de Ardennen; een 250 km wedstrijd in de winter over vaak moeilijk begaanbare paden of doorsteken waar geen pad te bekennen was. Dit werd de nieuwe referentie voor velen en de jaren erna bleek het niet makkelijker te worden. De eerste editie ben ik gestrand op CP3 wat rond de 150 km lag. Deze eerste editie heb ik veel geleerd en de drie edities……………

Continue reading

‘Helse Week’ – Legends Trail 2020, 504 km door de Belgische Ardennen, 15.000 hm

Heel lang heb ik niet nodig gehad om te bedenken dat ik mee wilde doen aan de LT 500. Eenmalig samen met veel bekenden en een afstand die ik nog niet eerder heb gelopen, daar moest ik aan meedoen! Mijn plan was uiteraard om met volle overtuiging vroeg te gaan beginnen met trainen, minimaal een half jaar van te voren! Maanden gingen voorbij, maar de trainingen lieten nog wat op zich wachten. Op een gegeven moment begon het toch wel te knagen… “moet ik niet wat gaan doen?!?” Zo gezegd zo gedaan… zo rond de herfstvakantie begon ik wat nachtelijke……………

Continue reading

Legends 250 vs Legends 500

Over een kleine 4 maanden is het zover en start ik met een groep ultralopers aan de Legends 500. Een eenmalige editie voor lopers die de Legends 250 reeds hebben volbracht, of een soortgelijke race. Wat mij momenteel vooral opvalt onder de ingeschreven lopers, is dat gedacht wordt dat de 500 makkelijker zal zijn dan de 250. Laten we dat eens nader bekijken door de verschillen in de wedstrijd weer te geven. Er zijn 5 verschillen van belang naar mijn mening. Startmoment Afstand tussen de CP’s Binnen of buiten slapen Gemiddelde noodzakelijke snelheid Totale afstand en duur Startmoment De 250……………

Continue reading

Race report Legends 2019, the fourth edition – Ivo Steyaert

After a full Sunday of couchsurfing I feel kind of guilty. No sport on Sunday is blasphemy. But let’s make it up with a race report… ‘God put a smile upon your face’ Let’s kick-off this report with the important stuff : Legends volunteers take this ultra to another level. They put a smile on our face when we are tired, exhausted, hurting,… THANKxxx ! ‘Sympathy For The Devil(s)’ RD’s Tim & Stef aka the founding fathers of the ultra-community in Belgium (and beyond) made this fourth edition memorable again. No luck with the weather this year, no snow, no……………

Continue reading

Mijn weg naar de Legends Trail medaille

Alles begon in een stamcafé van mijn vader met wat vrienden. Daar zat een man die al 10 keer de dodentocht uit stapte, en ik had al wat biertjes op en met mijn grote mond zei ik tegen die persoon pfff ik loop dat uit in 12 uur… lap daar had ik dus een weddenschap aan mijn been… ik liep wel graag, 5 tot 10km maar nooit verder! Maar ik ben een man van mijn woord en ging ervoor! Ik trainde niet meer als anders kort maar krachtig 10 km tegen een 16gemiddeld! Toen was het zover de grote dag……………

Continue reading