Ongeveer 20 deelnemers… van Hoek van Holland tot IJmuiden of Den Helder… veel zandpaden, schelpenpaden, helemaal geen paden, duinen, dieren, kabouters en anderhalve dag grotendeels zelfvoorzienend bezig zijn. Dat was het idee en dat is het geworden. Omdat Marek en ik ons frustreren dat er in Nederland totaal geen echte ultra’s…
Op 12 november rond de klok van 9 uur ga ik te neergeslagen op een bankje ten noorden van Tilburg zitten. De pijn in mijn hiel is echt niet te harder en ik besef dat het mis is. Een paar dagen later wordt de diagnose hielspoor vastgesteld en begint mijn…
BELLO GALLICO 240K Aan het einde van het kalenderjaar wacht mij nog een laatste uitdaging, de Bello Gallico. Legends Trails promoot het als een snelle trail van 50 of 100 miles. Ik heb mij aangemeld voor de 100 miles en dien de ronde van 80km twee keer te lopen. Twee…
We gingen voor de volle ronde van 245 km… we eindigden met bier en pizza ergens op 175 in Morsbach… De 125 km kidsrun hebben we dus wel volbracht en ook een prima tijd van 21 uur neergezet. Verder een mooie ervaring rijker. Bij de start wordt ons doodleuk medegedeeld dat…
One Challenge, One Year, Four Races. Go the Distance, Be a Legend! Door dit zinnetje werd ik getriggerd. De komende 10 maanden zullen in het teken staan van het volbrengen van de Grand Slam. Afgelopen weekend zou de eerste stap gezet worden in The Great Escape. Op vrijdagavond arriveer ik…
Afgelopen zomer hebben we mogen genieten van vele extreme trail wedstrijden. De extreem lange trails van 100k en meer, schieten als paddenstoelen uit de grond. De 50k trailtjes in de Ardennen zijn voor velen een traininkje voor de Grand Finale in de Alpen. Maar hoe maak je nu de…
Neergestreken aan het glas heldere meer van Bohinj in Nationaal Park Triglav in Slovenië, zie ik machtige bergen om mij heen. Daar moet ik op, daar moet ik rennen! De verwachting vooraf was om inderdaad op deze camping te geraken en ik heb reeds een paar routes gemaakt en…
Voor het geval iemand zich afvraagt waarom er vorig jaar een hele strook hei is weggehaald en er verder niets mee gedaan is hier een stuk uit het Goirles Belang van vorig jaar wat ik nog had liggen. Brabants Landschap dacht een fietspad aan te kunnen leggen dwars door een heel…
Voor de mensen die nog steeds niet snappen dat je je BBQ moet opstoken en gewoon vlees moet eten… lees het artikel over het boek “The real meal revolution” uit de Runner’s World van juli 2014 (PDF) http://www.acceptnolimits.eu/files/The%20Real%20Meal%20Revolution.pdf
Raceverslag van Michiel Panhuysen op MudSweatTrails met wie ik afgelopen weekend een heeel mooi stukje heb mogen lopen en de sfeer heb mogen proeven van een bijzonder clubje mensen dat iets geweldigs heeft weten neer te zetten. Onvergetelijk… niet alleen het lopen maar de rest ook. http://www.mudsweattrails.nl/saxofolie
