Voor de mensen die nog steeds niet snappen dat je je BBQ moet opstoken en gewoon vlees moet eten… lees het artikel over het boek “The real meal revolution” uit de Runner’s World van juli 2014 (PDF) 🙂 https://www.acceptnolimits.eu/files/The%20Real%20Meal%20Revolution.pdf
Was weer mooi stukje rennen in het Zuiden van België. Voor mij één van de mooiste routes tot nu toe en beter georganiseerd dan menig commercieel event waaraan ik heb deelgenomen. Het was een serieus pittig parcours van 120 km met 3700D+ door de mooiste verborgen natuurpareltjes. Het ontbrak aan niets… van rivier doorsteek tot stukken waar geen pad te bekennen was. In Dinant liep de route nog door een grot waar we een hele berg traptreden mochten wegtikken. Thanks Mig voor dit weekend en deze loop… mooie ervaring rijker! https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1557761574276677.1073741952.100001285475037&type=1&l=bca808166b
Was weer lekker stukje hobbelen daar in het België… Veel kastelen en Meren hebben we niet gezien. Wel veel boomwortels en zon. Het was een erg afwisselend parcours en de stukken asfalt tussendoor waren best prima om weer even een wat tijdverlies goed te maken die je verloren was in de kilometers op de paden waar hardlopen ver te zoeken was. Halverwege haakte Steven Machiels aan. Hij had het warm, had geen water meer en wilde stoppen. Een kilometer verder op de verzorgingspost was hij na een half uurtje weer soort van in orde en haakte hij bij ons aan.……………
Beste Trailrunners, Uit liefde voor de sport organiseer ik drie trainingen in een bos nabij Oosterhout. De afgelopen jaren heb ik een berg ervaring opgedaan binnen de sport Trailrunning die ik combineer met mijn kennis als gediplomeerd sportleraar. Ik deel deze kennis graag met ander lopers om hen verder te helpen hun doelen te bereiken. Wanneer: Dinsdag 4 april, 16 mei, 13 juni 19:30 – 21:00 Deelnemers: Maximaal 15 per training Kosten: Gratis Startlocatie: Pannekoeckenhuys Restaurant De Hannebroeck, Hoevestraat 12, 4903RR Oosterhout Voor wie is dit? Voor iedereen die in ieder geval 10km kan hardlopen en vragen heeft over Trailrunning.……………
Hieronder een opsomming van verslagen van verschillende deelnemers, vrijwilligers en hetgeen in de media te vinden is. Mocht ik iets gemist hebben stuur mij even een privé bericht met FB en ik voeg het toe. Thanks for contributing this. It brings back memories and will help future legends to get an idea of what the Legends Trail involves. Voor de verslagen van 2016 kun je hier terecht. Maarten Schön – Racereport Legends who went the distance https://www.acceptnolimits.eu/legends-who-went-the-distance/ Joris Jacobs – Racereport Joris talks : The Legend Trail http://www.jttl.be/legend-trail/ Alexandre Oristyle – Racereport On my way to become a LEGEND… My……………
Last weekend I spend 4,5 day at the Legendstrail as a volunteer. As I run a lot of races and I realize this is made mostly possible by the volunteers, I try to be a volunteer at least once a year too. After signing up for the Bello Gallico I thought volunteering for the LT would be a good thing to do. So Thursday a week ago I picked up Robin at Evere Station and off we went to Grand Mormont. When I got there I still had no clue what my duties would be. I found myself a bed……………
About a year ago I finished the Legends Trail and a I remembered I said to myself I wouldn’t do it again. Not for the distance or the terrain but like Been There, Done That, What’s Next!! There are so many races where I want to be part of. It’s because I can always see the bottom of my wallet that makes me decide what is doable. Will I do a race for the second time or will I spent my money on something new from the bucket list. HQ in Mormont Still I wanted to be a part of……………
Anderhalf jaar geleden had ik me met Marek ingeschreven voor de Legends Trail. Toen net als alle andere deelnemers niet wetende wat deze race, wat toen de eerste editie zou zijn, in zou gaan houden. Dat jaar heeft Marek het overleeft en ik niet. Alles hierover terug te lezen in eerdere verslagen van hem en mij. Andere aanpak Zoals ik altijd mijn doel wil halen was het spel voor mij dus nog niet voorbij en schreef me volgens mij als één van de eerste deelnemers direct in voor de tweede editie. Ik wist vanaf toen wat me te wachten stond……………
Ik ben er klaar voor mentaal en fysiek, om de 100km Dutch Coast te lopen. Sinds september last van jichtaanvallen bij mijn grote teen hebben de trainigsstandaarden drastisch laten veranderen. Maar sinds een week of 6 is alles weer normaal en heb ik begin januari nog 72k gelopen. Ik dien deze race niet te onderschatten aangezien alles arelaxt is aan deze race. Het is ver, koud, donker, windtegen, zand en eentonig. Vorig jaar was er eenmalig een 100 miles editie en dacht ik die mooi als training voor de Legends Trail te doen, ik strandde toen met pijnlijke bovenbenen……………
Velen waren aangemeld en nog meer geïnteresseerd voor de Nieuwjaarsloop Maasduinen. We hadden een mooie route gemaakt van 73k, verdeelt in twee lussen van 39k en 34k. De ijzel in de vroege ochtend van 7 januari deed velen besluiten toch maar niet deel te nemen, desalniettemin stonden rond 8:00u 13 lopers klaar om de eerste ronde van 39k te volbrengen. Vol goede moed gingen we op pad door een sprookjesachtig gebied. Al snel vormde zich groepjes en viel de groep uiteen in een stuk of 4 groepjes. Iedereen liep lekker zijn eigen tempo en zodoende was het prima. ……………
