Interesting article on ultrarunning and how it affects us. Article was published on June 1st 2018. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2018.00634/full In case the article is not available anymore on the original source a pdf can be downloaded here.
Een tijd geleden heb ik voor mezelf eens proberen te beschrijven wat ultralopen voor mij behelst maar later eigenlijk nooit iets mee gedaan. Ultralopen lijkt vaak alsof het allemaal mooi en heroïsch is maar het zijn voor mij juist vaak de minder belichte onderwerpen die enkel ultralopers zullen begrijpen en die het verschil maken tussen hardlopen en ultralopen. 100 km hardlopen is gewoon een lang stuk hardlopen maar is misschien nog helemaal geen ultra… dan zit je racevest nog maar net lekker en strik je je veters nog eens goed om echt te beginnen! Ook de gezelligheidsloopjes waar we met……………
De rode draad is een looprace die voor velen mythisch is en ook zal blijven.Het boek gaat daarnaast over de persoon Michiel Panhuysen en over de onderlinge verbondenheid en ontstane vriendschappen voor het leven. Verbondenheid en vriendschappen die ontstaan door samen momenten te beleven en te overleven die je enkel kunt bevatten als je extreme situaties hebt doorgemaakt waarbij je mentaal en fysiek tot het bot gestript bent geweest. Een citaat uit zijn boek waar Michiel beschrijft over, zoals hij het zegt het ontdekken van dit onontgonnen terrein in jezelf en ‘ultra’ betekenis krijgt als het gevecht tussen IK en……………
(Original location of the racereport from Bart Wijnands) Duinhopper 220km “But it was absurd, you say? And who knows what is absurd and what is not? And even if it were! Only he who attempts the absurd is capable of achieving the impossible. There is only one way of hitting the nail on the head and that is by hammering on the shoe a hundred times. And there is only one way of achieving a real triumph and that is by facing ridicule with serenity.” [MIGUEL DE UNAMUNO, Essays and Soliloquies] Prologue2020 was the year of cancelled and/of postponed races.……………
Velen kennen de website www.afstandmeten.nl al jaren en gebruiken deze voor het bouwen en verkennen van routes en voor het archiveren ervan. De GPX bestanden zijn nooit corrupt als je ze download en de site heeft veel gemakkelijke functies. Mooie is dat deze site veel verschillende kaarten heeft en sinds vandaag als enige routesite ook de Belgische NGI kaart. We kennen deze van de topo kaarten die je krijgt met de Legends Trail. Deze Belgische NGI kaart heeft veel details die je niet ziet op OSM kaarten of anders. Het beste is het uiteraard om verschillende kaarten tegelijk te gebruiken……………
Montane Legends Trail 2020 – 500 km / 15.000 hoogtemeters Al vijf jaar hebben we het nog steeds over de allereerste legendarische Montane Legends Trail editie van 2016. Het was nieuw in de Benelux en zeker de Ardennen; een 250 km wedstrijd in de winter over vaak moeilijk begaanbare paden of doorsteken waar geen pad te bekennen was. Dit werd de nieuwe referentie voor velen en de jaren erna bleek het niet makkelijker te worden. De eerste editie ben ik gestrand op CP3 wat rond de 150 km lag. Deze eerste editie heb ik veel geleerd en de drie edities……………
King Offa leefde iets van 1.000 jaar geleden en heeft in zijn tijd een 300 km lange dijk aangelegd tussen Wales en Engeland wat de grens moest voorstellen. Van deze hele dijk zijn nog ongeveer 130 km verdeeld over de hele route bewaard gebleven. Het was vroeger ook een pad waarlangs gereisd werd en her en der zijn nog hazelnoot bomen te vinden die vroeger geplant werden om reizigers van eten te voorzien. Het was een bewogen aanloop naar deze race… 10 weken voor de start moest ik nog even een laatste van de vier onderdelen afwerken om mijn Legends……………
“Make dust or eat dust” Ook de winnaar Merijn Geerts en de legendarische Nico van Meulder die als enige een niet snel te evenaren prestatie neerzet door een tweede Slam achter elkaar te lopen hebben veel stof gezien… Op deze foto Stef Schuermans (RD) tussen de borden waarop je je naam mag zetten en als je stop je naam ook weer door mag strepen. De 2019 editie van AOBTD was een race waar lopers verschillende doelen nastreefden en waarop menig persoon zich serieus verkeek. Een race die je tot het bot stript en een mentale kaalslag was zoals ik nog……………
Veel mensen vragen mij naar mijn bevindingen van de Garmin Fenix 5x Plus. Ik kan daar heel kort in zijn. Het is simpelweg het beste horloge op dit moment te krijgen. Het is misschien een serieuze investering maar je zult veel uit je horloge halen. Vaak verklaarde ik hardlopers voor gek als ze riepen dat je met je horloge prima kunt navigeren. Je kunt inderdaad prima navigeren met een horloge als je roetes loopt die straightforward zijn. Maar navigeren met het serieuzere trailrun werk waar je vaak van de paden afwijkt gaat toch niet. Zeker niet als je langere ultra’s……………
Joost Mulders en Astrid Claessen zijn al sinds dag 1 betrokken bij de races van de Legends Trails. Een idee van Stef Schuermans en Tim de Vriendt dat zich ontwikkelde in een avontuur dat ooit startte in maart 2016 met de 250 km Legends Trail. Legends Trails zijn een reeks ultra races die, als ze in volgorde van Great Escape, Bello Gallico, Montane Legends Trail en Another One Bites The Dust voltooid worden samen de Legends Slam vormen. Samen genomen 730 km. Over de hoogtemeters zijn de meningen verdeeld maar samen zou het 15.000 meters moeten zijn. Joost en Astrid……………
